畑のようす

（１） 里芋と八頭を種芋を植えたのが大きく成長。
　　　里芋と八頭区別付かなくなる？？。


　　　　　　　　　　　　
（２）唐辛子赤みをおびてくる。
　　　辛し味噌（手造り味噌＋青しそ・山椒）等に使用予定。
　　　お茶漬けに最高だよ！！。　

　　健康診断・検診を受ける

近くの病院で検診、幸いにも１つ以外特に異常なし・・・一安心。
☆生活形態を思いっ切り、切り替え約８キロ減量・ダイエット成功かな！？。

私的にはゴルフプレー（年間６０～７０回プレー）水泳等では殆んど痩せな　　　　　　　　　　　　 　
　　かった。・・・が畑作業と○○○と・・・・・で減量と健康増進に成功。
　　あと２～３キロ減量と生活習慣・形態と生活美意識の変換中。
　　（気ままに・のんびりと・好きなことを且つ秒針と分針を外した時計で・
　　　少々の緊張感が時々有れば尚良しかな！！）　　　　　　　　

近所のアミューズメント

（サンリオ・ピュアランドです近辺は若者＆外人も多いね）
知合いがこの写真の位置のマンション最上階へ転居、昼食を馳走になり種々談笑。　
＜携帯のカメラで＞　 　　　　　　　　　　　　　　

近くの温泉へ散髪に行く

ここは天然温泉でカット散髪は千円也ー スタッフは若手で腕良いよ！！
２種類のサウナ＆湯マッサージ・温泉・・・ゆったりと。
（駐車場２２０台とか何時も混んでいるがレストラン・リラクゼーション・スナク・岩盤欲等なかなかだよ）
湯上りは・・やはりビールで一杯！！飲酒運転厳禁につき、我が

山荘で一杯・・・ビール＆芋焼酎（諸葛）ロックで気分最高！！
つまみに板わさ（小田原鈴広）・ゴーヤチャンプル（畑収穫）・焼き魚・・。自然の緑は此方が深く
人目は無く落ち着くかな！！。

　　　　　　　ー近郊の施設環境調査ー

　　　☆東京であるが温泉＆湯が８箇所。
　　　☆大学１３校。（総合大学・女子大＆特化・専科大学）
　　　☆総合病院・大学病院５施設。
　　　☆ゴルフ場８コース。
　　　☆大型施設公園　１０箇所。　　　
　　　☆大型ショッピングセンタ・モール等ー１０以上で事欠かない。
他種々の大型施設多く有り、カテゴリーも多種多様、改めて調べると生活環境整っている感じだね。

　カボチャなり始める！！




別々の畑で二種類のカボチャ種で遅まきながら実だつきだす、特に受粉作業する事無く実がつく。
どちらも初めは雄花ばかりであったが、蔓が延びるにしたがい雌花が多く咲き始め自然受粉で多く実がつき始める。
トマト＆カボチャの芽かきし、苗として植えつける。　（色々勉強・実験中！！）

　　　 爽快な 高原の旅

夏を忘れるような涼しい玉原高原＆湿原をのんびりと散策・早めの宿着

水上温泉を満喫。







朝の谷川岳 ・一の倉沢・・・雪解けの水が冷たくマイナスイオンで胸一杯　。






土合駅（清水トンネル入口）　では「すすき」が風にゆれてゆらゆらと！！あ～秋の便りが！！。

苗場・田代湖・高原を５ｋｍのゴンドラで人けの無い湖畔を見ながらの
高原１～２時間歩く事爽快なり。
越後湯沢へ向かう、嬉しい事に娘からのプレゼントの旅でした。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

小玉西瓜収穫　　
　　今年最後の小玉西瓜ーおやつに最高！！
　・蔓ムラサキの苗植えるー秋の青物として大変良い。

秋野菜の準備
　・西瓜畑・トウモロコシ畑等。。これから９月上旬にかけて、天地返し（５０～７０ｃｍ）・石灰・有機肥料（地表から１０ｃｍ前後と４０ｃｍ位の所にマブス予定。

東京の大停電！！　　

いつ大地震・テロ・大災害が起きるか分らない！！出来る限りの備えを
考え準備中 ！！
・水は・・・池＆手堀式井戸
・電気・・・発電機＆油式ランプ・乾電池
・炊事・・・屋外かまど
・・・等々昨夜都心勤めの吾人と語り合いながら痛感。

　庵　
将来は通常口にと和竹 仕立て、この奥に池と井戸があり蛍の小川をと考案中だが未完成。
流しそうめんに良いかな！？。




森のなか椎茸の穂だ場
久しぶりの夏らしい暑い朝を迎え山歩き椎茸の”ほだ場”を見て回る
猛暑のなか蚊対策の蚊取り線香を腰に２個ぶら下げ、全身完全防御
仕立てで汗ビッショリ！！

蜂の巣見つける、夜暗くなって蜂の巣取り予定、
昼間は危険！！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　
・・・雨の日の休日・・・

私のＰＣ部屋から庭と山の眺め（山合の谷戸で３０年以前の感じ）
ここ東京ですよね・・・。
此処でデスクワーク・インターネット＆読書等・・・。
友人・アメリカ・沖縄・網走等ともブログのリンクをしたいが未だ未熟の為
勉強中、動画、音声も含めて。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

★ ハーブ・・・★

ミントで雨の日は気分スッキリ！
・　お冷＆冷や麦等に入れても良いですね。
・　カビ防止にも効果的とか！！

栽培は簡単です、ハーブ栽培のスタートにお薦め。
香りを楽しむ生活・アロマテラピー効果に季節の薫り空間の一助。
　　　　自分で植物を育てる事はペットを飼うのと同じくらい毎日の生活が共に在りますね・・・！！。
　　　　都会のマンション生活の中でリラックスタイムの傍らに、そっと和みのひと時を。

★★★　あけび　の実２種類

庭山で自然のあけびが沢山実っています、あけびは
春の花が咲いている時は香りがコウバシく綺麗ですね、又新芽を摘み和え物にして頂くと美味しいですよ、最近教わりました今度は実の利用の仕方勉強中！！
（”あけび”はバナナを短くした感じで中身が種だらけです）

☆　　庭の困りもの！！

芝の土手に咲きだしたユリ、増えて困っています。




庭の芝がトレニアの花畑、刈り取りたいが反対が強く一面花畑。
秋海ドウもいつの間にか花盛り。







☆　　収穫！！
西瓜・トゥモロコシ・トマト・茄子・蔓ムラサキ・茗荷・青シソ等収穫し新鮮なもの食卓へ。
☆　　アトピー対策
自家製野菜と共にドレッシング各種・マヨネーズ・蕎麦＆うどん汁・タレ（ピリ辛胡麻ダレ）梅酢ドリンク・蜂蜜レモン・等々手造りで奮闘中。

信州高原で（標高千㍍）二日間ゴルフ・・・東京では台風７号の影響で大雨だとか？！
こちらは天候＆気分爽快・・三人でＧＯＯＤショットを楽しむ・・・ゴルフ場高原ロッヂホテル泊、２４時間入浴OK有難いね。

夕食は天竜川沿い（川岸駅より１ｋ程伊那方行へ）の 岡谷名物うなぎ店（観光荘）で食す、味最高・・おすすめです！！

三種類のうなぎダレ等有り・元来からの”うなダレ”がこの店の特長と自慢が出ている感じで食感が特別！、食通も一度ご賞味を。



山梨笛吹市・一宮の桃園で（今日のゴルフパートナーの桃園）桃狩り楽しむ大きい桃を一つ食べると、もうお腹一杯。

デパ地下でカイロプラクチィクの整体・矯正を受けスッキリ！！店は「リフレーヌ」腕良いねお勧め。
写真は不忍池の蓮の華（我家の蓮は今年も葉のみ、な～ぜ？？。

東京芸大のルーブル展へと行くが休館・国立科学館で南極展でブルブル！！－７８℃の世界 とか。






駅ナカで（今日は東京駅）軽く一杯・・・いつもはビジネスで「千葉・埼玉・横浜」方面のメンバーと飲みながらの出会い場所に最適位置。Suicaが使える店が増えて便利で助かる。





お茶の水で、末広亭で仕事帰りの芸子さん「うめ吉」さんと一緒に電車に乗る話はずむ、これからお座敷で一芸かな！？売れっ子さんですね。
夏の和服が良く似合っている、歩いている時の方がカッコ良いよ。





今日の散策でした・・・。

★小鳥の生態など・・・
◎この猛暑での鶯が直ぐ近くで春と同じ様に鳴いている！？。小枝の剪定中小鳥の巣と遭遇（既に巣立っていて一安心）春先は”こじゅっけ”が卵６個抱いている所邪魔をしてしまう（特別な巣は造らず地下手に枯葉を集め玉子を産み暖めていた）庭先の茂みでつい出会う。
◎蜂の巣とも（脚長蜂・黄色スズメ蜂・大スズメ蜂）一度は十数匹に刺され緊急入院、７～８時間の点滴と注射数本で命びろり、今までで注射針が痛くも無く有りがたく感じた事はないね。
◎有りがた迷惑な鳥３種類・・・・・・・。
①カラス・・・果物・西瓜他・小鳥の卵等・カブト虫・池の小魚などを食い散かす。
②ヒヨドリ・・・特に冬～春先グミ・ヤマモモ・ブルーベリィーは全部＆桃・ネクタリンなど突付いてしまう。
③サギ・・・冬は我家の池を餌場にしている網を潜って進入７０匹程鯉・コメット・和金など良いなーと思う品種のものから・・・悔しい、可哀想生き残りの（１１尾）池のイレブン！！
最近はキツネ・フクロウは見かけない、狸は２～３家族子連れで１４～１５匹庭へ夕方遊びに来ていたが近所で犬・猫の放し飼いの影響か暫く出かけて来ない、慣れると餌を手渡しで食べ家の中まで入って来るよ。
人の生活と自然の共生実験中かな！！。

カントリーライフでは小道具・大道具のメンテナンスすることが大切だと痛感しています。鋸・チェーンソの目立て、剪定バサミ・鎌などの研ぎこみ＆草刈機の歯をグラインダーで目立て。ﾕﾝﾎﾞのグリスアップ・オイル交換、発電機兼溶接機の点検等々只今実施研修中です。
特にチェーンソ・草刈機・芝刈り機の分解メンテは根気と時間がかかりますが、
山暮らしも楽しむには色々奥が深いです、一つ一つ理解し覚えていくと夢が膨らみます。
今後は何年かかけながら未だ手付かずの山の斜面をいかに活かすか企画考案中です！！。

ほうの木・椚の枝はらい、良くこんなに茂ったものだ、ほうの木は”ほう葉”として料理に使える・特に有名なのがほう葉味噌、又おこわ・まぜご飯などに敷いて使うと見栄えも良く味も増す感じ、会席・刺身等にも良い更に葉をミョウバンに漬け葉の○○が白く浮出して実に綺麗一年中使え高級会席用、ほうの木の幹は野球のバットに使うとか色々使い道が有るものです。
椚は此処いらでは二種類ありカブト虫・クワガタ・大スズメ蜂・カナブン等が木の樹液を吸いに集まる、或る仕掛けをすると特に多く集まり何時も必ず居る、又ある処置をするとカブト虫・クワガタの巣を作る。
椚は椎茸のホダギとして落葉ご１２～２月位に伐採して春先の菌打ちの準備をしておく、最近はドンコ菌を打っている、春と秋に良く出ます。 なめこは次の機会に・・・。
ただ未だ不勉強で椎茸虫の駆除（なるベく薬を使わず）が出来ずに困っています、何方か教えて下さい。

梅雨明け後剪定と草取り、今日も香取線香を腰に二つ付けて蚊と戦いながら始める、油断するといつの間にか刺され赤く腫れて来る、首にタオル・麦わら帽子・長袖シャツと完全武装の蚊対策・・・すぐに汗ビッショリ、休んでは着替え＆水シャワーと大変。
梅雨の間ほおって置いたので雑草も木も元気に伸び一苦労、更に困り事が①庭の芝生が一面トレニア畑に（花を刈取るのも心が痛む）②池の周りを秋海どうが占拠灯篭も見えなく成るほど（抜いて捨ててしまいたいが悩む）③土手の芝生にはユリが３０本程今にも咲きそう、芝刈りしてスッキリしたい！！良い様な悪い様な花対策に悩んでいます。